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Uma raíz:: antiespasmódica, digestiva, sedativa e muito mais.      A Valeriana officinalis, popularmente conhecida como valeriana ou valeriana selvagem, é uma planta medicinal amplamente reconhecida por suas propriedades calmantes, sedativas e relaxan...

A bebida tem propriedades extraordinárias. No entanto, existem várias contra-indicações   O suco de beterraba vermelha deve ser considerado um dos superalimentos. Este vegetal contém muitos nutrientes valiosos que irão melhorar a nossa saúde.   A bete...